Farine de blé français T65* 62%, mélange de céréales et graines* 22,5% (farine de seigle français T130*, farine de petit épeautre*, graines de lin brun*, graines de tournesol*, graines de millet*, farine d'orge*, farine de sarrasin*, flocons d'avoine*, flocons de riz*), huile de coco non hydrogénée*, sucre de canne roux non raffiné*, levure boulangère, sel de mer non traité de l'Île de Ré 1.5%.