Blé mondé précuit bio

Fiche technique

CONTIENT ALLERGÈNES

Gluten.

CONSEILS DE PRÉPARATION / UTILISATION ARTICLE

Plonger le blé mondé dans 3 fois son volume d'eau salée. Porter doucement à ébullition et laisser cuire à feu moyen pendant 20 à 25 minutes. Assaisonner ensuite à votre goût.
Ce blé mondé se consomme en accompagnement (de viandes, de poissons ou de légumes), en gratins, en galettes ou en soupes.

COMPOSITION

Blé dur*.

CONDITIONNEMENT ARTICLE

Sachet de 500 g

POIDS / VOLUME NET

0,5 KG

INDICATIONS NUTRITIONNELLES pour

100g

ENERGIE EN KJ

1483,9

ENERGIE EN KCAL

350,6

MATIÈRES GRASSES (G)

2

ACIDES GRAS SATURÉS (G)

0,3

GLUCIDES (G)

66,5

SUCRES (G)

1,6

FIBRES (G)

7,3

PROTÉINES (G)

13

SEL (G)

0,03

CALCIUM (MG)

N/A